Categoria: comportamento

– Revelando o Poder das Relações Familiares: Impulsionando um Futuro Brilhante para Seus Filhos

O perigo velado

Por Selma Flavio


Imagine um cenário em que o amor e a conexão familiar são as bases sólidas sobre as quais as crianças constroem suas vidas. Não é apenas no momento do divórcio que o destino delas é moldado; na verdade, começa muito antes disso. Desde o instante em que olhamos para nosso parceiro e permitimos que nossos julgamentos se transformem em barreiras invisíveis, estamos traçando um caminho que pode levar à alienação parental.

Cada riso, cada lágrima, cada sonho compartilhado entre os pais é um tijolo que forma a fundação da felicidade de seus filhos. Mesmo antes de qualquer conflito ser visível, nossas atitudes e palavras podem plantar sementes de discórdia nos corações sensíveis dos pequenos. Quando, inadvertidamente, mostramos a eles um mundo dividido entre vítima e superior, estamos inadvertidamente semeando o terreno fértil para futuros conflitos emocionais.

“  Ao mesmo tempo em que ama, a criança sofre, pois sacrifica sua saúde e isso não ajuda em nada, ou seja, a atitude heroica do pequeno ser não é capaz de salvar seus pais. Mas ela está disposta a garantir o bem-estar dos que ama a todo custo, mesmo que precise morrer, afinal, assim ela acredita que está garantindo que o outro fique vivo. – Bert Hellinger chamou de “amor cego”.              

Bert Hellinger

As crianças são esponjas emocionais, absorvendo a atmosfera emocional que permeia o lar. Mesmo quando um sorriso está no rosto, se um conflito velado reside nas entrelinhas das conversas e dos olhares, essa energia tóxica pode ser absorvida pelos jovens corações. Sua alegria pode se transformar em incerteza, seu entusiasmo em medo. E o que é pior, essas tensões subterrâneas podem, ao longo do tempo, desencadear doenças emocionais silenciosas que minam a saúde interior.

Imagine as palavras como flechas. Cada vez que uma flecha da desaprovação ou do afastamento é disparada em direção a um dos pais, ela perfura o coração da criança. Cada vez que um pai é excluído, uma parte da alma da criança se apaga. E essa escuridão pode se manifestar de maneiras inesperadas, desde dificuldades no aprendizado até o surgimento de problemas comportamentais, como um grito silencioso por ajuda.

Então, antes mesmo de pensarmos em partir caminhos separados, lembremos que somos os guardiões dos sonhos de nossos filhos. Sejamos os exemplos vivos de amor, compreensão e cooperação. Cada abraço, cada palavra gentil, cada gesto de respeito é uma luz que dissipa as sombras. Quando coletivamente decidimos criar um oásis de aceitação e união, estamos garantindo que nossos filhos não apenas sobrevivam, mas floresçam.

⁠“Somente quando estamos em sintonia com o nosso destino, com os nossos pais, com a nossa origem e tomamos o nosso lugar, temos a força.”                                                                                                       

Bert Hellinger 

O futuro deles não deve ser prejudicado pela batalha silenciosa entre adultos. Nossos filhos merecem uma infância cheia de risos, uma adolescência repleta de sonhos e um futuro de possibilidades ilimitadas. E tudo isso começa com o amor incondicional e a coexistência respeitosa entre aqueles que compartilham a responsabilidade sagrada de guiar essas vidas jovens e preciosas.

No cerne dessa simples afirmação reside uma poderosa reflexão sobre a influência dos adultos nas vidas de suas crianças. Imagine o impacto transformador que pode ter sobre os filhos quando os pais optam por enxergar além de suas próprias diferenças e desavenças. Ao permitir que os filhos cultivem sentimentos positivos em relação ao parceiro não amado, estão plantando as sementes de um futuro mais promissor para essas jovens almas.

Pense nisso!

Se você está imerso nessa situação, saiba que estou prontamente disponível para auxiliar através da constelação familiar. Os conflitos dentro do âmbito familiar podem se apresentar como desafios complexos, mas juntos podemos encontrar soluções que nutram um ambiente de resolução. Caso tenha interesse, podemos agendar uma sessão para explorarmos a situação em profundidade, olhando para as conexões e dinâmicas que estão em jogo.

Nossa colaboração será uma jornada de compreensão mútua e reconhecimento das influências que moldaram essa dinâmica. Trabalhando conjuntamente, poderemos orientar sua família para superar obstáculos e encontrar formas autênticas de restaurar os laços com amor e positividade. Por meio dessa abordagem, visamos estabelecer um ambiente acolhedor e amoroso em seu lar, promovendo a cura e o crescimento.

Lembrando sempre que a constelação familiar oferece uma perspectiva única, permitindo-nos acessar as raízes subjacentes dos desafios. Estou aqui para oferecer suporte nessa jornada, trazendo insights que possam iluminar o caminho e ajudar a sua família a reconstruir relações saudáveis e harmoniosas. Juntos, podemos co-criar um futuro de entendimento e harmonia para todos os membros da sua família.

Sou Selma Flavio Faciltadora em Constelação Familiar – Terapeuta

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– Em Busca do Verdadeiro Amor: A Jornada de Sofia

Da Ilusão à Realização.

Era uma vez uma jovem mulher chamada Sofia, que vivia uma vida alegre e empolgante. Ela conheceu um rapaz encantador chamado Lucas, que era divertido, amoroso e até mesmo um pouco obediente. Eles se apaixonaram e decidiram se casar, e no começo, tudo parecia perfeito. A lua de mel foi uma experiência mágica e eles estavam cheios de planos e sonhos para o futuro.

Logo no primeiro ano de casados, Sofia deu à luz ao seu primeiro filho. Com a chegada da criança, as responsabilidades aumentaram, e Sofia percebeu que tinha que lidar com tudo sozinha. Lucas parecia distante e não tomava iniciativa para ajudar nas tarefas domésticas ou cuidar do bebê. Ele vivia emburrado, cansado e nervoso, deixando Sofia sobrecarregada e exausta.

Sofia começou a questionar o comportamento de Lucas e se perguntou se ele havia se transformado em uma espécie de “banana”, alguém fraco e incapaz de assumir responsabilidades. Ela se questionou se Lucas era apenas um cara folgado que não queria arcar com as obrigações de ser marido e pai.

Mas então, uma conversa com uma amiga mais experiente a fez perceber que talvez o problema fosse mais profundo. Ela aprendeu sobre a expressão “filhinho da mamãe” e logo associou ao comportamento de Lucas. A mãe dele sempre o protegeu excessivamente, cuidando de tudo por ele e não permitindo que ele desenvolvesse sua independência e responsabilidade. Esse excesso de cuidado tornou Lucas fraco, dependente e sem iniciativa.

Sofia entendeu que, de certa forma, ela se casou com um homem que ainda estava sob o domínio materno, e que isso afetava negativamente a relação deles. Ela sentia que estava cuidando não apenas do bebê, mas também do próprio marido, e isso a deixava sobrecarregada.

Com o tempo, a paciência de Sofia esgotou-se, e ela percebeu que o que sentia por Lucas não era amor verdadeiro, mas uma cilada emocional. Ela estava adoecendo, tanto física quanto emocionalmente, e compreendeu que a relação não poderia seguir daquela forma.

Sofia tomou a difícil decisão de confrontar Lucas e expressar seus sentimentos. Ela explicou como se sentia sobrecarregada e que precisava de um parceiro, não de um filho a mais para cuidar. Infelizmente, mesmo com a conversa, Lucas não conseguiu mudar seus comportamentos arraigados.

Finalmente, com o coração pesado, Sofia decidiu que era hora de seguir em frente. Ela sabia que merecia um relacionamento saudável e equilibrado, onde ambos compartilhassem responsabilidades e crescimento mútuo.

E assim, a jovem Sofia embarcou em uma jornada de autodescoberta e autovalorização. Ela aprendeu lições valiosas sobre amor-próprio e a importância de escolher um parceiro que estivesse disposto a amadurecer e caminhar junto com ela.

Com o tempo, Sofia encontrou um homem que era maduro, amoroso e disposto a ser um parceiro comprometido. Juntos, eles construíram uma vida feliz e equilibrada, compartilhando alegrias e desafios como uma verdadeira equipe.

E assim termina a história de Sofia, que descobriu que o verdadeiro amor não é uma cilada, mas uma jornada de crescimento e conexão com alguém que está pronto para compartilhar a vida em igualdade e companheirismo.

Por Selma Flavio – Terapeuta Sistêmica – Facilitadora em Constelação Familiar

Parece com a sua história? Deixe nos comentários.

*Os nomes usados são fictícios, baseados em histórias relevantes.

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– Abrace a mudança como uma oportunidade de crescimento e transformação.

Nascemos perfeitos numa magnitude existencial. O início de nossa jornada é marcado por um potencial infinito e por uma essência que flui com serenidade. No entanto, ao longo da vida, nos deparamos com escolhas que muitas vezes desconhecemos, e o peso dessas escolhas acaba se tornando evidente com o tempo.

Às vezes, essas escolhas se apresentam como virtudes, como dons que possuímos e que nos permitem florescer em nossa plenitude. Por outro lado, se manifestam como dificuldades, como desafios que nos confrontam e nos exigem esforços para superá-los.

Em meio a esse processo de autodescoberta, é importante reconhecer que carregamos conosco padrões de comportamentos negativos, nossos arquétipos, que violam ou reprimem nossa essência verdadeira. São esses padrões que podem nos levar ao adoecimento físico, emocional ou espiritual.

No entanto, é nas crises existenciais que encontramos a oportunidade para a mudança, para a renovação de nossa postura em relação ao mundo e a nós mesmos. É nesses momentos de introspecção e reflexão que podemos buscar uma nova perspectiva de vida, reavaliando nossos valores, propósitos e prioridades.

Mudar não é algo fácil. Requer coragem e disposição para confrontar nossos medos, nossas crenças limitantes e os padrões que nos aprisionam. Entretanto, é também um processo gratificante e libertador, pois nos permite reconectar com nossa verdadeira essência e viver de acordo com nossos valores mais autênticos.

Alguns desafios que vale a pena superar:

  1. Resistência ao desconhecido: A mudança muitas vezes nos leva para territórios desconhecidos, e isso pode gerar insegurança e medo do que está por vir.
  2. Romper padrões e hábitos antigos: Superar comportamentos e hábitos arraigados exige esforço e determinação, pois eles tendem a se opor à mudança.
  3. Lidar com o desconforto: A mudança pode ser desconfortável, já que pode envolver enfrentar situações difíceis, emoções intensas ou desafios imprevistos.
  4. Resistência externa: Às vezes, outras pessoas ao nosso redor podem resistir ou até mesmo criticar a nossa mudança, o que pode afetar nossa confiança.
  5. Requer tempo e paciência: A mudança real não acontece da noite para o dia. É um processo que exige tempo, esforço e paciência para ver resultados significativos.
  6. Autoconfrontação: Enfrentar nossos medos, inseguranças e crenças limitantes pode ser doloroso, mas é um passo essencial para a mudança.
  7. Possibilidade de falhar: O risco de falhar ao longo do caminho pode ser assustador, mas também é uma oportunidade para aprender e crescer.

Recompensas da mudança:

  1. Crescimento pessoal: A mudança nos permite aprender mais sobre nós mesmos, nossas capacidades e nossos limites, resultando em um crescimento pessoal significativo.
  2. Autodescoberta: Ao enfrentar os desafios da mudança, podemos descobrir novos aspectos de nossa personalidade, talentos ocultos e paixões genuínas.
  3. Aumento da autoestima: À medida que superamos os desafios e alcançamos nossos objetivos, nossa autoestima e confiança aumentam.
  4. Melhoria nos relacionamentos: A mudança positiva pode melhorar nossos relacionamentos, pois nos tornamos mais conscientes de nossas ações e reações e podemos interagir de forma mais saudável.
  5. Realização de metas e sonhos: A mudança nos aproxima de nossos objetivos e sonhos, permitindo que alcancemos aquilo que realmente desejamos.
  6. Liberdade emocional: A superação de padrões negativos nos liberta das amarras do passado, permitindo que vivamos com maior leveza e alegria.
  7. Abertura a novas oportunidades: A mudança pode abrir portas para oportunidades que antes não estavam disponíveis ou que não éramos capazes de enxergar.

Em resumo, a mudança é um processo complexo que envolve desafios, mas também traz recompensas significativas em termos de crescimento pessoal, autoconhecimento e realização. É um caminho que vale a pena ser percorrido para alcançar uma vida mais plena e autêntica.

Portanto, quando nos encontrarmos em uma encruzilhada existencial, é importante abrir nossos corações e mentes para explorar novas possibilidades, para abraçar a mudança como uma oportunidade de crescimento e transformação. Ao fazermos isso, nos fortalecemos e nos tornamos capazes de enfrentar os desafios da vida com mais sabedoria e ser.

Por Selma Flavio – Terapeuta Sistêmica – Facilitadora em Constelação Familiar

Sou Selma Flavio terapeuta sistêmica altamente qualificada e com vasta experiência na área. Com um conhecimento profundo das dinâmicas familiares e relacionais, ofereço suporte e orientação para aqueles que desejam compreender e superar os desafios que surgem nos sistemas familiares.

Com uma abordagem holística e empática, trabalho com indivíduos, casais e famílias para identificar as dinâmicas disfuncionais e os padrões de relacionamento negativos que podem estar causando sofrimento e conflitos. Acredito na importância de explorar o sistema familiar como um todo, reconhecendo que cada membro da família desempenha um papel significativo na dinâmica geral.



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-FOBIA SOCIAL O MEDO QUE NÃO PODE TE CALAR.

FOBIA SOCIAL, não se é dada tal atenção quanto necessária. Compreender o que acontece leva ao equilíbrio e a possibilidade de tratamento promovendo a cura.

A FOBIA SOCIAL é a incapacidade de lidar com situações do dia a dia, em situações sociais com desconhecidos ou lugares que o faça se sentir vulnerável, assim evitando qualquer ambiente social.

Gerando sintomas físicos como ansiedade, pavor, medo de interação com o outro, tremor, náuseas, dor abdominal, confusão mental, tensão e desorientação, evitando se envolver com outras pessoas para não passar constrangimento como muitos outros sintomas.

As causas vão além do momento presente, ela também está na complexidade do sistema familiar original, que pode ser acionado através de gatilhos, como conflitos no relacionamento, desgaste no trabalho e até mesmo uma amizade abalada.

Podemos dizer que a fobia social e transtornos são de ordem sistêmica, através de um chamado inconsciente  busca  resgastes em nome do amor familiar. As situações ocultas tentam se revelar através do medo, um pavor ancestral qual ainda predomina no sistema para trazer essa situação a tona. Uma vez sem compreender, isso se repete tornando um padrão de comportamento que pode se estender através de toda uma geração.

A doença se manifesta para que seja olhada e equilibrada, olhando com respeito compreendendo o que o sistema quer nos mostrar, o movimento da cura da alma se inicia com o movimento da constelação familiar e todas as ferramentas possível para promover o equilíbrio.

“A cura segue o mesmo caminho da doença: ela começa no nosso íntimo e passa para o corpo.”
Bert Hellinger

Salientando que o seu equilíbrio, pode estar relacionado com seus ancestrais, como também as situações presentes, que te leva a dor do desamparo passado e ao sentimento de abandono que gerou esse desequilíbrio, pois na hora, tudo que sente, é que está só e precisa de ajuda. Por isso, a necessidade de olhar, rever, cuidar com amor e humildade toda a sua história através de você para você, te beneficia e beneficia todos os seus descendentes, quebrando uma corrente dor e perdas.

Não deixem que te calem, não é bobagem ou melindres, é a dor da alma que necessita de ajuda.

 Selma Flavio Terapeuta Sistêmica

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ORAÇÃO PARA LIBERTAÇÃO DO SISTEMA FAMILIAR

“Eu liberto meus pais do sentimento de que já falharam comigo. Eu liberto meus filhos da necessidade de trazerem orgulho para mim. Que possam escrever seus próprios caminhos de acordo com seus corações, que sussurram o tempo todo em seus ouvidos.

Eu liberto meu parceiro da obrigação de me completar. Não me falta nada, aprendo com todos os seres o tempo todo.

Agradeço aos meus avós e antepassados que se reuniram para que hoje eu respire a vida. Libero-os das falhas do passado e dos desejos que não cumpriram, conscientes de que fizeram o melhor que puderam para resolver suas situações dentro da consciência que tinham naquele momento. Eu os honro,  amo e reconheço inocentes.

Eu me desnudo diante de seus olhos, por isso eles sabem que eu não escondo nem devo nada além de ser fiel a mim mesmo e à minha própria existência, que caminhando com a sabedoria do coração, estou ciente de que cumpro o meu projeto de vida, livre de lealdades familiares invisíveis e visíveis que possam perturbar minha Paz e Felicidade, que são minhas únicas responsabilidades.

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Eu renuncio ao papel de salvador, de ser aquele que une ou cumpre as expectativas dos outros. Aprendendo através, e somente através do AMOR, eu abençoo minha essência, minha maneira de expressar, mesmo que alguém possa não me entender.

Eu entendo a mim mesmo, porque só́ eu vivi e experimentei minha história; porque me conheço, sei quem sou, o que eu sinto, o que eu faço e porque faço. Me respeito e me aprovo.

Eu honro a Divindade em mim e em você.

Somos livres.” Essa antiga bênção foi criada em um antigo idioma Nahuatl, falado desde o século VII na região central do México.

#SejaEstejaSorria#ConstelaçãoFamiliar#psicoterapia#antepassados#oração

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Abuso psicológico – Você pode estar vivendo essa situação sem saber.

Assistindo Maid – Netflix, me identifiquei muitas vezes no papel personagem principal, Alex.  O quão  é complexo enxergar as verdadeiras dificuldades da vida, o quão machuca e drena as energias.

                O gritante e não ouvido, nem percebido muitas vezes, é estar dentro do abuso psicológico, pois não deixa marcas físicas; acreditando que tudo está certo se permite perpetuar na situação. A família não vê, os amigos não percebem nem mesmo você se dá conta do que acontece. Pois, o outro é o cara bacana, – bacana para os outros.

                Quando se percebe já está adoecida, presa numa situação aparente sem saída. Precisa muito mais que força, precisa renascer das cinzas para reconstruir uma identidade.

                A violência psicológica mora dentro de casa, começa muito antes de embarcar num relacionamento, situação que se repetiu em toda sua geração. Todas as “vítimas”” com os olhos velados moldados por uma criação machista de homens adoecidos,  mulheres que sofreram abusos psicológicos e criaram suas filhas da maneira que aprenderam a viver. Aceitando a situação como certo, enlouquecem, num desatino desesperado na esperança de ser amada.

Quantas de vocês acreditam que o bonzinho da história é realmente bonzinho, mas no fundo apenas mais um manipulador, oferecendo tudo, desde que seja do jeito dele. Estar com a alma ferida, sempre as leva para ciladas de relacionamentos. Enquanto não for visto, olhado, ressignificado tudo se repete, se não com os companheiros, com amigos e até mesmo com os chefes do seu trabalho. Alguém vai representar a sua história.

O mundo diz não, você não pode ser feliz, pois foi assim que aprendeu a viver. Precisa ter força e coragem para olhar sua vida e transformá-la. Dói, mas é curador!

“A árvore genealógica, por inércia quererá continuar a manter o curso castrador e tóxico do seu tronco, o que faz a tarefa das nossas “ovelhas negras” um trabalho difícil e conflituoso.”

Bert Hellinger

Selma Flavio – Terapeuta Sistêmica

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As chamadas “ovelhas negras”

As chamadas “ovelhas negras” da família são, na verdade, caçadores natos de caminhos de libertação para a árvore genealógica.

Os membros de uma árvore que não se adaptam às normas ou tradições do sistema familiar, aqueles que desde pequenos procuravam constantemente revolucionar as crenças, indo na contramão dos caminhos marcados pelas tradições familiares, aqueles criticados, julgados e mesmo rejeitados, esses, geralmente são os chamados a libertar a árvore de histórias repetitivas que frustram gerações inteiras.

As “ovelhas negras”, as que não se adaptam, as que gritam rebeldia, cumprem um papel básico dentro de cada sistema familiar, elas reparam, apanham e criam o novo e desabrocham ramos na árvore genealógica.

BErt hellinger

Graças a estes membros, as nossas árvores renovam as suas raízes. Sua rebeldia é terra fértil, sua loucura é água que nutre, sua teimosia é novo ar, sua paixão é fogo que volta a acender o coração dos ancestrais.

Incontáveis desejos reprimidos, sonhos não realizados, talentos frustrados de nossos ancestrais se manifestam na rebeldia dessas ovelhas negras procurando realizar-se. A árvore genealógica, por inércia quererá continuar a manter o curso castrador e tóxico do seu tronco, o que faz a tarefa das nossas ovelhas um trabalho difícil e conflituoso.

No entanto, quem traria novas flores para a nossa árvore se não fosse por elas? Quem criaria novos ramos? Sem elas, os sonhos não realizados daqueles que sustentam a árvore gerações atrás, morreriam enterrados sob as suas próprias raízes.

Que ninguém te faça duvidar, cuida da tua ”raridade” como a flor mais preciosa da tua árvore. Tu és o sonho de todos os teus antepassados.

Bert Hellinger – Constelação Familiar

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