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Por que é difícil amar as pessoas que não se amam?

Por que é difícil amar as pessoas que não se amam?

 

O problema daqueles que não se amam é que acreditam que não são dignos do carinho dos demais. Seu medo do abandono os tornam mais propensos ao mesmo .

 

 

Apaixonar-se das pessoas que não amam a si mesmas pode ser uma tarefa realmente difícil.

O principal motivo é que, quando você ama alguém, quer lembrar sempre o incrível que ela é. Alguém que não se ama não consegue aceitar este tipo de comentário.

As pessoas que não se amam costumam rejeitar os elogios sem se dar conta do quão doloroso pode ser para os outros. Por esta razão, todos buscamos um parceiro que valorize a si mesmo.

 

A anterior não é a única razão pela qual amar quem não se ama é difícil. Estes são outros motivos:

 

A comunicação é difícil

A comunicação pode se converter em toda uma odisseia caso você esteja em uma relação com alguém que não sabe amar a si mesma.

Estas pessoas costumam mal interpretar as coisas que dizemos e assumir sempre o pior.

Para muitos é muito frustrante viver esta classe de situação. Na maioria dos casos, aqueles que não se amam simplesmente projetam seus próprios defeitos no parceiro.

Por exemplo, você completa uma boa ideia que seu parceiro tenha tido; algo que é muito comum, mas o outro pode tomar sua atitude como indulgente ou como se você mentisse.

É difícil cuidar de alguém que não se preocupa com sigo mesmo 

Casal que não se ama

Para qualquer um pode ser frustrante gostar de alguém que não se ama e nem se preocupa com sigo mesmo. Isso faz com que frases espontâneas como um “você está bem hoje” se tornem uma discussão devido a sua baixa autoestima.

É muito comum que, devido aos seus problemas de insegurança, estas pessoas comecem a reprovar tudo o que você diz.

É cansativo gastar o tempo e energia tentando fazer a pessoa que você ama sorrir e não obter o resultado que espera.

Depois de tudo, por mais que você se esforce, é pouco provável que a pessoa confie em você ou que valorize suas palavras.

As pessoas que não se amam se tornam excessivamente dependentes

É normal, na medida certa, que quando seu parceiro se sente triste ou negativo, confie e conte com você para que lhe anime e lhe faça se sentir melhor. Isso é certamente o que você espera da outra pessoa.

Isso deixa de ser algo saudável quando se depende do parceiro para conseguir a felicidade. A dependência extrema pode levar o parceiro a se tornar asfixiante.

É provável que ele chegue a pensar que você o deixará. Com o tempo, começará a pensar que isso pode não ser uma má ideia e o motivo de sua felicidade terá ido.

Aquele que não se ama costuma rejeitar a ajuda dos demais 

Quando você ama alguém, quer lhe ajudar a buscar seu bem-estar. No entanto, deve lembrar de que sua rejeição a si mesmo vem existindo desde antes de vocês se conhecerem, o que não os deixa querer receber ajuda de ninguém.

Isso complicará as coisas, já que, mesmo que você pense que em algum momento a pessoa poderá aceitar sua ajuda, na verdade é muito pouco provável que aconteça.

Você deve se lembrar de que não pode mudar as pessoas. Ninguém é capaz de transformar sua essência para ser o que queremos que ela seja ou conseguir o que esperamos delas.

A confiança na relação costuma terminar destruída 

Mulher que ama seu parceiro

Quando alguém não se ama pelo que é, não entende por que outras pessoas podem amá-la. Costumam estar constantemente preocupadas de que seu parceiro “perceba” como ela é realmente e termine com o relacionamento.

Este tipo de coisas torna muito difícil estabelecer um vínculo de confiança com seu parceiro.

Uma pessoa que está permanentemente angustiada ou preocupada que a outra pessoa se vá, costuma ter comportamentos negativos. A ironia é que é justo este tema que acaba por afastar à pessoa.

Coisas que você saber caso ame uma pessoa que não se ama 

Se você tem a capacidade de estar ao lado de alguém que não se ama significa que você é uma pessoa carinhosa e protetora.

No entanto, acreditar que com uma conversa tudo se acertará não é bom.

Se você está realmente disposto a ajudar seu parceiro a deixar de se rejeitar, deve considerar que, em primeiro lugar, deve ser a própria pessoa que realmente queira mudar e aceite a ajuda que está lhe oferecendo.

Você deve prestar atenção porque quando se sentir esgotado física e emocionalmente devido à relação, é provável que se trate de uma situação da qual deve sair.

Nesse caso, responda a estas perguntas:

  • Realmente acredito que meu parceiro pode mudar?
  • Meu parceiro está consciente de que não estou satisfeito?
  • Realmente tem interesse em mudar?

Uma vez tenha as respostas, você se dará conta se vale ou não a pena seguir tentando.

Depois de tudo, você não deverá sacrificar sua própria felicidade com uma pessoa que não quer deixar de ser infeliz. 

Lembre-se de que o único que é responsável por sua felicidade é você mesmo, assim como seu parceiro deverá ser responsável pela dele.

 

Fonte: melhorcomsaude

 

 

 

12 maneiras de incentivar a autoestima infantil

12 maneiras de incentivar a autoestima infantil

 

Nós somos tão obcecados com a obtenção do bem-estar na idade adulta que nos esquecemos da importância de cultivar a autoestima em nossas crianças.

É fundamental que os nossos filhos tornem-se adultos equilibrados, uma vez que isto será o melhor que poderemos transmitir a eles. No entanto, se pararmos para pensar sobre o assunto, não será difícil perceber que os nossos defeitos são muito visíveis para eles.

Assim, as crianças percebem os nossos medos e as nossas inseguranças, e os adotam facilmente. Neste contexto, o fato é que devemos nos esforçar ao máximo para que isso aconteça em menor medida. Mas como fazer isto?

Primeiro, considerando que nós somos o melhor exemplo a seguir, por isso recomendamos o autocuidado. Em segundo lugar, com a nossa forma de agir e de tratá-los, assim como através dos valores que lhes transmitimos.

Nós não queremos que as crianças sejam perfeitas, mas elas devem cultivar o orgulho; queremos que as crianças confiem em si mesmas e em seu próprio potencial. Aqui nós compartilhamos 12 maneiras de incentivar a autoestima infantil que não irão falhar.

1 – É importante dedicar um tempo exclusivamente a eles

Devemos considerar o que as crianças nos pedem e nos dizem. Além disso, se estamos caminhando com eles, não devemos ir olhando para os nossos celulares, pois a criança irá perceber os momentos em que nós deixamos de dar atenção a ela.

2 – Corrigir os erros, mas a partir do afeto

Sem gritos e pacientemente. A criança é uma esponja que vai absorver o bom e o ruim. Faça-a entender que vocês aprendem juntos, que o aprendizado é mútuo.

3- Promova a autonomia dando responsabilidades

Deixe-os tomar pequenas decisões sobre seus relacionamentos ou hábitos diários. Por exemplo, você pode cozinhar e preparar o almoço, mas eles podem ajudar a secar e a recolher os pratos, arrumar a mesa, escolher a roupa que elas desejam colocar…

4- Não faça comparações

Com os irmãos ou com os amigos. Não compare uma criança com ninguém, nem os adultos. Ninguém é melhor ou pior do que ninguém; todos nós somos diferentes.

 

5 – Não crie rótulos como “desajeitado”, “bobo”, “burro”

Isto não ajuda a desenvolver uma autoestima saudável. Quando uma criança faz algo errado, há muitas maneiras de dizer isso a ela: que não é certo bater em seus irmãos, que não se deve quebrar brinquedos ou eles param de funcionar…

6- Também não o faça com “esperto” “ótimo” ou “inteligente”

A criança não entende o que se passa quando você se refere a algo dessa forma. Neste caso, você deve expressar o quão bem ela fez a lição de casa, que ótimo que ela recolheu os brinquedos, que maravilha é vê-la desenhar e pintar. Ou seja, você deve elogiar o comportamento, não a criança, e assim reforçar a autoestima infantil.

7- Estabeleça limites claros e coerentes com a idade e capacidade

Isto é, se você não guardar seus brinquedos, não irá ao parque; a criança vai querer negociar isso, mas não vale a pena tomar meias medidas. Se você colocar uma condição razoável, deve aplicá-la; caso contrário ela não será levada a sério. Seja firme.

8- Valorize o esforço, não os resultados

Não foque em excelência ou aprovação. É importante que a criança tenha sido constante e tenha se esforçado, reforce isto.

9- Não exagere nos elogios e seja objetivo

Isto é, diga-lhes o que elas fizeram de bom e fale sobre o que você gostou; deixe a criança saber o que lhe agrada. “Você guardou direitinho seus carrinhos e bichos de pelúcia” é substancialmente diferente de “Você arrumou bem”.

É importante que comente com os outros, na frente da criança, as conquistas e esforços delas. Isto vai fazer com que elas se sintam úteis e importantes.

10- Valide as emoções delas

Se a criança chora, é provável que ela tenha se machucado. Dê a isto a devida importância. Evite dizer: “Não foi nada! Já já passa!” Se alguma coisa faz ela se sentir mal, é importante que nós possamos dar a relevância adequada.

11- Não as superproteja, isso irá gerar insegurança e dependência

Não os guarde e vigie-os o tempo todo, porque assim você irá criar seus filhos dentro de uma bolha. As crianças não são feitas de cristal e precisam de uma dinâmica que irá gerar oportunidades para se desenvolverem de uma forma constante.

12- Reserve um momento para cada um dos seus filhos

Tente reservar um momento individual para cada um, pois o fato de ser importante e protagonista durante alguns minutos, ou algumas horas, é muito importante para os pequenos. Isso é a chave para mostrar a eles o quanto você se importa, e estes momentos podem gerar trocas inovadoras entre vocês ao longo do tempo, reforçando assim a a autoestima infantil.

 

fonte amenteémaravilhosa

 

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