A belíssima Oração Celta – Oração da Presença |
Que jamais, em tempo algum,o teu coração acalente ódio.Que o canto da maturidade jamais asfixie a tua criança interior.Que o teu sorriso seja sempre verdadeiro.Que as perdas do teu caminho sejam sempre encaradas como lições de vida.Que a musica seja tua companheira de momentos secretos contigo mesmo.Que os teus momentos de amor contenham a magia de tua alma eterna em cada beijo.Que os teus olhos sejam dois sóis olhando a luz da vida em cada amanhecer.
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Energia sexual
A energia sexual desempenha um papel importantíssimo no nosso bem-estar mental, emocional e físico. E para as pessoas empenhadas em seguir um caminho espiritual, a compreensão do que significa energia sexual e o ato de fazer amor é mais preciosa ainda, pois eles são recursos de que dispomos para elevar nossa consciência e avançar para níveis mais altos de energia.
Se estamos com alguém que amamos, o ato de fazer amor e o orgasmo provocam uma expansão de energia nos nossos campos energéticos e a energia sexual se funde com a energia mais profunda do amor. Essas duas energias se tornam então uma só energia, poderosa, criativa, transformadora, que pode operar a cura, a renovação e, se for conduzida até um nível suficientemente elevado, o que alguns chamam de “milagres”.
Mas o que acontece quando usamos a força vital e a energia sexual num relacionamento íntimo em que não existe amor?Simplesmente os nossos centros de energia ficam bloqueados e a energia “não flui”. Isso acontece porque a intimidade sexual, quando não existe amor, cria o que poderia ser descrito como “impressões negativas” nos nossos centros de energia,bloqueando o movimento e o fluxo energético.
Essas impressões negativas e os bloqueios podem ser sentidos energeticamente e alterar as nossas atitudes e os nossos comportamentos. Elas podem nos fazer sentir “travados” sexualmente causando em nós uma perda de vitalidade sexual ou então podem disparar um anseio compulsivo por sexo, num esforço inconsciente para desbloquear as energias sexuais.
Se as nossas energias sexuais não estão ligadas ao amor, elas podem como células cancerígenas, adquirir “vida própria” e acabar nos afastando do amor. E em nossas tentativas de satisfazer nossos impulsos sexuais, acabamos ferindo a nós mesmos e a outras pessoas. Atos meramente sexuais nunca são inofensivos. As energias sexuais são forças poderosas!
Quando utilizadas com amor, elas promovem a nossa expansão como seres humanos. Quando usadas sem amor, elas causam o acúmulo de impressões e energias “escuras” e negativas na nossa aura, que nos mantêm em níveis baixos de percepção, ofuscam a nossa perspectiva mental e só criam obstáculos à nossa experiência da felicidade. Esse é um preço muito alto a pagar por um prazer momentâneo.
Outro efeito da troca de energias sexuais sem amor é o que poderia ser descrito como “buracos ou perfurações” no campo energético dos parceiros. Sem a energia vital do amor, a troca de energias cria lacunas que enfraquecem a aura. Quando, ao contrário, o amor está presente, a mistura ou fusão das energias fortalece o campo energético, porque, nesse caso, mais amor e mais energia são produzidos no ato de fazer amor.
Isso é igualmente verdadeiro para casais casados e não-casados. Não se trata aqui de uma questão moral. Pessoas casadas que não se amam e fazem sexo estão causando prejuízos uma a outra da mesma maneira que casais não casados, quando se entregam ao sexo sem amor.
Quando existe intimidade sexual entre duas pessoas, ocorrem as trocas de energia entre elas. Quando temos intimidade sexual, nós, por habito, nos abrimos energeticamente de uma maneira muito profunda, que permite a cada parceiro carregar a energia do outro. Desse modo, quando somos sexualmente íntimos a alguém, carregamos a “vibração energética” do campo e dos centros de energia da outra pessoa.
Essa vibração inclui, num grau maior ou menor, os pensamentos e emoções do parceiro, que podem ser positivos ou negativos. Por exemplo, se estamos zangados ou tristes, a vibração de nossa raiva ou de nossa tristeza pode ser transferida para o nosso parceiro sexual juntamente com a troca de outras energias, e o parceiro receptor irá adquirir essa energia de raiva ou tristeza.
O grau em que somos afetados pela energia do parceirodepende da força de nosso próprio campo energético e da intensidade vibracional dos pensamentos e emoções do parceiro. Às vezes, depois de fazer amor com alguém que não amamos, sentimos como se estivéssemos carregando alguma coisa “suja” ou que na realidade não é nossa. Podemos até sentir a necessidade de tomar banho – uma experiência de purificação ritual – para nos livrar dessa sensação.
Por outro lado, quando a experiência é de amor, cada parceiro se sente banhado na energia do amor e no brilho remanescente do ato de fazer amor, e quer conservar esses sentimentos durante o máximo de tempo possível. Os parceiros geralmente carregam as energias um do outro por seis meses ou mais. Na verdade, eles podem carregar essas energias indefinidamente, a menos que se limpem e se libertem delas.
Visualizações, orações, rituais podem ser utilizados, isolada ou conjuntamente, para este propósito. Pessoas sexualmente ativas, portanto, transferem suas próprias energias e a de todos parceiros anteriores e atuais a qualquer novo parceiro.Essa é uma das razões porque elas perdem o senso de identidade.
Quanto mais carregamos as energias de outras pessoas, menos sentimos as energias que são especificamente nossas. Nós também extraímos e carregamos aspectos da personalidade do parceiro, pois as energias que são trocadas carregam a vibração das emoções, dos pensamentos e das experiências das pessoas.
Em outras palavras, nós começamos a sentir a vibração da energia das pessoas como nossa própria energia. Quando isso acontece, também ficamos mais suscetíveis à força e personalidade dessa pessoa, particularmente se ela tiver um campo de energia mais forte do que o nosso. Portanto, cada vez que temos relações sexuais com alguém, estamos criando conseqüências douradoras que nós nunca tínhamos imaginado para nós mesmos e para as outras pessoas.
As pessoas nunca aprenderam, com os pais, a escola ou quem quer que seja, que a energia sexual é uma força poderosa que deveríamos usar apenas para manifestar mais plenamente a vida em nós e expandir os nossos campos de energia. Portanto “como” e “com quem” nós usamos essas energias estão entre as decisões mais importantes que podemos tomar na vida.
Compilado do livro: Sexo: Verdadeiro ou Falso?
De Michelle Rios Rice Hennelly e R. Keven Hennelly
3 ações práticas que ajudam a evitar a insônia

3 ações práticas que ajudam a evitar a insônia
Saber a importância de suas tarefas e organizar seus afazeres evitará que a insônia faça parte de sua vida.
Acontecimentos têm provocado fortes choques emocionais que resultam em distúrbios psicorreativos (reações psíquicas aos acontecimentos, experiências ou pensamentos).
Realmente, o dia a dia destes tempos modernos está repleto de fatos e notícias que deixam qualquer um desconcertado.
Além disso, há o excesso de sensações, a supervalorização da rapidez e da atividade e a negligência da afetividade.
E ainda, entra-se noite adentro, como meio de aumentar o rendimento do trabalho ou para dar conta da agenda sempre lotada.
E aí? Durma com um “barulho” desses, como se diz vulgarmente.
Para influenciar as causas e modificar o efeito destas no organismo, seria prudente, pensar em cultivar um estado fisiológico que reaja de forma diferente frente aos estímulos externos.
Mesmo porque o mundo não vai mudar porque você tem problemas com o sono.
Cito aqui as três principais causas aparentes dos distúrbios do sono por reações psíquicas:
1 – Tarefas não executadas.
2 – Problemas não resolvidos ou que a solução não foi satisfatória.
3 – Sentimentos de culpa
O bom é que sempre há uma solução e se não se encontra a solução, solucionado está. Você não acha?
Então porque se preocupar?
A solução para qualquer problema fica mais próxima quando se pensa numa conduta preventiva e depois corretiva.
Então, para começar a mudar o curso das coisas, faça assim.
a) Classifique as tarefas, não executadas, em importantes e urgentes.
Aqui vou te dar uma dica única. Fuja das urgentes. Foque nas importantes.
Sabe porque? Porque assim você vai acabar com as urgentes, sabia? Normalmente, as urgentes acontecem porque não se deu a devida atenção às importantes.
b) Se você souber classificar o que é importante ou urgente, muitos problemas vão se resolver por si só e como disse acima, se não tiver solução, solucionado está. Então deixa pra lá. Bola pra frente.
c) E como consequência , os sentimentos de culpa vão diminuir..
Viu? Uma coisa leva a outra. Tudo na vida é assim. Evitar os problemas é vida que se ganha.
Tarefa de casa: Vá lá ao seu relatório (se não fez, comece hoje a fazê-lo) e adicione no item “Como é seu dia desde que levanta” a relação das tarefas pendentes, as mais chatas e as que sempre te preocupam mais.
Depois fixe um tempo “X” para achar meios de realizar aquela tarefa da melhor forma. É uma coisa de cada vez. Pense que essa é “a única coisa” que te preocupa e você vai resolver.
Já chega! Ter em mente muitas coisas ao mesmo tempo perturba a mente e aí fica mais difícil encontrar a solução e o sono não vem.
E tem mais, conforme você vai fazendo anotações surgirão ideias e você vai ter a chance única de avaliar a importância daquilo para seu trabalho e sua vida.
Não adianta, tem que pausar e por no papel. Na vida não há espaço para realizar tudo aquilo que você está sendo estimulado a fazer.
Como disse no inicio deste post, as pessoas estão sendo levadas a ter sensações em excesso, o que leva ao desequilíbrio. Campo fértil para a insônia e outros problemas do sono.
Organize-se e verá que tem coisas que podem ser dispensadas, sem qualquer prejuízo.
Fique com meu abraço carinhoso
Terezinha Gnoatto
Ser Feminina sem ser Vulgar – Um chá com teu clítores
UM CHÁ COM O TEU CLÍTORIS
Nada na natureza é exactamente igual, pelo que naturalmente não há dois clítoris iguais. Isto é importante de ter presente sobretudo se és homem. Já para a mulher, a questão central que se coloca é se ela conhece realmente o seu clítoris, único e particular. Esta pode ser uma tarefa bem recompensadora, per si, dado que ele, embora pequenino, é um ponto extremamente erógeno do corpo (as tais oito mil terminações nervosas)! Convida-o para um chá e entrega-te à viagem.
Para tal, em primeiro lugar, deverás deixar cair uma série de pré-conceitos quanto à não validade (para não falar em pecado) do auto-prazer. Ainda acreditas que só tu é que tens vontade de o fazer e que alguma coisa está errada contigo por isso? A verdade é que a maioria de nós o faz, independentemente do género, estrato social, idade, religião.
Já nua destes pesos pesados, é hora de ficar nua em frente a um espelho e olhar, como que se pela primeira vez para este botão e observar as suas características: cor, tamanho, textura, vibração, camadas, área envolvente (é natural que no entretanto voltem os pré-conceitos: regista e larga-os, eles estão ali mesmo para só para empatar o momento que auspicia tanto prazer).
Depois, mãos bem lubrificadas na massa! É hora do toque consciente, o que significa registar qual a combinação acertada de grau de toque, pressão e movimento para que a escalada de prazer seja a tónica ou para teres intervalos de sensações mais subtis e indirectas. Então, experimenta, variando o máximo que quiseres, entre pressão leve e forte, toque rápido ao bem lento, movimento micro-circular às grandes esferas, do desenho com os dedos de grandes linhas, cruzes, puxar, afagar, vibrar, tudo vale, usa a tua criatividade.
Esta é uma experiência só por si que não deverá ter como meta o orgasmo, mas sim a mulher ter um momento consigo própria, permitindo que cada sensação se revele e a desfrute no seu timing muito pessoal, mas se é isso que quer ou nem consegue controlar, boa viagem até esse pique maravilhoso. Por outro lado, se assim o desejar, poderá ser o parceiro a proporcionar esta experiência de descoberta. O principal aspecto a ter em conta, neste caso, é que ela se mantenha ligada conscientemente ao corpo (ou seja, não fechar os olhos e evadir-se sabe-se lá para que galáxias) e lhe dê feedback a cada passo.
Neste assunto, não há manual de instruções que nos valha (até porque geralmente mulheres e manuais de instruções não combinam, pelo menos falo por mim e pelo que observo). O que nos vale é amor, respeito e uma imensa vontade de experienciar mais do corpo e da vida. Bora?
Tamar | O Mel da Deusa – Sexualidade sagrada para mulheres

Harmonização dos chakras
Harmonizar os chakras é fazer com que todas as suas partes estejam presentes a cada passo que você der e a cada decisão que você tomar. É o mesmo que estar inteiro, completo, agindo em sua totalidade a cada momento de sua vida. Com eles alinhados, recuperamos o ritmo e o equilíbrio, agregando bom-senso ao nosso mundo e às nossas escolhas.
Para equilibrar esse centros, podemos recorrer aos mais diferentes tipos de artifícios: mantras, alimentos, cores… Até mesmo a observação da natureza pode nos ajudar a reencontrar nosso centro.
Chakra Básico: Para equilibrar esse chakra, devemos observar e sentir Sol nascente ou poente ou então sentar e sentir a terra. O mantra para sua ativação é LAM e os alimentos que nos ajudam a alinhá-lo são os ricos em carotenóides: acerola, cereja, maçã, melancia, morango, tomate, etc.
Chakra Umbilical: O contato com a natureza que devemos ter para alinhar o chakra umbilical é observar a Lua, principalmente quando estiver cheia, e sentir as águas, sejam naturais ou do próprio banho. A alimentação ideal para seu equilíbrio é a ingestão de muitos líquidos, frutas e hortaliças como a abóbora, tangerina, damasco, cenoura, mamão, laranja. O mantra que se relaciona a este chakra é o VAM.

Chakra Esplênico ou do Plexo Solar: A harmonia desse chakra pode ser conquistada através da observação da luz solar e de campos amarelos, como os de trigo ou de girassóis. O mantra para ele é o RAM (Lê-se como o “R” na palavra “cara”) e os alimentos que o equilibra são aqueles ricos em amidos e carboidratos, como por exemplo batatas inglesas, bananas, abacaxi, milho e melão.
Chakra Cardíaco: Este chakra pode ser equilibrado com passeios em meio a campos verdes ou com a observação de flores cor-de-rosa. Seu mantra é o YAM.Folhas, legumes e frutas verdes, como o alface, o abacate, o kiwi e o limão, ajudam a alinhar esse chakra.
Chakra Laríngeo: O mantra que propicia a harmonização desse chakra é o HAM (lê-se como na palavra carro, ou seja, “RRAM”). Outra forma de equilibrá-lo é a observação do céu azul e o reflexo do céu na água. Se você comer todos os tipos de frutas, das mais variadas cores, também estará alinhando-o.
Chakra Frontal: Observe o céu noturno e sentirá esse chakra estar cada vez mais equilibrado. O som mântrico que o harmoniza é o SHAM e os alimentos responsáveis por sua harmonia são aqueles ricos em vitamina B, como framboesa, figo, uva roxa, jabuticaba, amora. Também recomenda-se a ingestão de chás refrescantes, como os de hortelã e menta.
Chakra Coronário: Para equilibrar este centro energético, responsável por nosso contato com o divino, devemos observar o horizonte e/ou chegar ao alto de uma montanha. Podemos, também, comer alimentos ricos em vitamina B e flavonóides, como aipim, alho, banana, cebola, graviola, pêra, entre outros. O mantra deste chakra é o som universal OM.

Lembre-se de que acordar os nossos Chakras é despertar a riqueza que diferencia o ser humano das outras formas de manifestação vivas.
Consulte Selma Flávio – Terapeuta – CTN – SP nº. 0879
MASSAGEM ENERGÉTICA + ALINHAMENTO DE CHACKRAS
“Spa Day”
MASSAGEM ENERGÉTICA + ALINHAMENTO DE CHACKRAS + CRISTAIS + AROMOTERAPIA + MÚSICATERAPIA
APENAS 49,99
Sexualidade Feminina
Está na hora de cuidar, de alguns detalhes, que fazem a diferença na vida. Melhore seu relacionamento e TENHA UMA VIDA SEXUAL FELIZ!
Informações http://www.selmaflavio.com.br



